Seeds12月のおしらせ2017

  • 2017.12.01 Friday
  • 11:21

 

めっきり寒くて、朝の目覚めが遅い今日この頃です。

みなさんも、寝ても寝ても寝れる感じでしょうか?

 

睡眠時間は、季節によって変わります。

私の場合、体調がよいとほぼ日の出に目覚めるのでだいたい毎日時間は一緒です。

最近は7時。今日は6:50位に目覚めて、調べたら金沢市の日の出6:44でした。

でも、これだと朝の準備に少し支障があるんですけど、まぁいいか・・

 

こんな風に決まった時間に目覚めるようになったのは、ロルフメソッド(別名S.I)を受けてから。

筋膜のよじれや緊張が解放された後に「統合」されると、筋肉や骨格が自然な位置に戻ると、内臓や神経の働きも正されていくのでしょうね。

体内時計がちゃんと機能していることを実感します。

 

 

 

寒さから、普段のからだの偏り(緊張)に加えて、さらに調子が悪くなる方も多いようです。

そういう時こそ、自分の弱いところと向き合って丁寧にいたわるチャンスです。

痛みや不調は悪いものではなくて、メッセージを受け取れば活かすことができます。

 

温めて、ゆるめることで大抵の緊張はほどけていきます。あとは自然な循環を整えることが土台からの改善になります。

 

 

**** 12月のおすすめケア *****

 

一年分の疲れをとって元気回復メニュー

 

温熱とろけるアロマ 100分 ¥10.000 (サードメディスンチェック カウンセリング付き)

 

大体の流れです。(内容はお客様の状態によって少しづつ異なります)

フットバスの後オイル・リフレクソロジー〜全身アロマケア〜背中の温湿布(レストタイム)〜軽くリンパケア整体

 

 

※疲労がたまっている時は弛むと毒素排泄のため、眠くなったりだるさが出る場合があります。

翌日ゆっくりお休みになれるスケジュールの時に受けることをおすすめしますが、長くても

2〜3日ですっきりします。

 

 

 

 

<12月のクラススケジュール>

 

【さとう式リンパケア 「自分でケア」グループレッスン】(3か月ごと継続コース)体験できます。(1回¥2.500)

月2回コース、1回コース日程

12/10(日)10:30〜11:45

12/24(日)10:30〜11:45

 

【さとう式リンパケアの施術を学ぶコース】

〇筋ゆる基礎講座 12/10 13〜15:30 (肩こり、腰痛、むくみなどなどを揺らしてゆるめる全身ケアを学びます) 

〇筋ゆる応用講座 12/17 13〜17:00 (基礎でひとつづつ弛めた筋肉を、一度につなげて短時間でゆるめる方法を学びます)

 

【練習会】

12/23(祝)10〜11:30セルフケア練習会 13〜14:30 筋ゆる練習会 各¥1500

 

 

 

12月の営業日  年末は12/29(金)まで 年始は1/5(土)10時からご予約承ります。

 

研修のため 12/4〜7はお休みをいただきます。

そのほか、カルチャー教室や出張施術のため日程が埋まっている場合があるので

ご予約は前もっていただけると確実です。

 

 

 

 

予告! 新年ドリームマップの会開催予定です。土日開催の予定です、決まり次第Upします。

人数に限りがあるので、気になる方は先に申し出てくださいね。

 

 

 

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はなるべくお電話でお願いします。

(メールはすぐきづかない場合が多いです)

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

 /メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510     

 

 

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